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24式太极拳动作名称
作者:管理员    发布于:2015-01-26 07:11:24    文字:【】【】【

 

二十四式太极


名称


 

 

动作名称:

第一组:1、起式  2、左右野马分鬃  3、白鹤亮翅


第二组:4、左右搂膝拗步  5、手挥琵琶  6、左右倒卷肱


第三组:7、左揽雀尾  8、右揽雀尾


第四组:9、单鞭  10、云手  11、单鞭


第五组:12、高探马  13、右蹬脚  

        14、双峰贯耳  15、转身左蹬脚


第六组:16、左下式独立  17、右下式独立


第七组:18、左右穿梭  19、海底针  20、闪通臂


第八组:21、转身搬拦捶  22、如封似闭  

        23、十字手  24、收式

 

 

 
 
 
 
脚注信息
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